Personal Training

Personal Training 1:1

Du interessierst Dich für ein Personal Training und möchtest mehr über den Ablauf eines Trainings erfahren? Das Personal-Trainer-Team von Vita Sports Fitness und Gesundheit unterstützt Dich dabei und zeigt Dir, wie unsere Trainer Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele in ein effektives Training integrieren. Zuerst möchten wir Dich bei einem gemeinsamen Gespräch kennenlernen. Damit dir Spaß und Motivation garantiert ist, entwirft dein persönlicher Fitnesstrainer einen Plan, der optimal an deine Fähigkeiten und Bedürfnisse angepasst ist.  
Für jedes Trainingsziel werden inividuelle Trainingspläne erstellt.

WAS IST PERSONALTRAINING?

Personaltraining  bedeutet für Sie individuelle Betreuung und zielsichere Ergebnisse

•    Personaltraining bedeutet die effektivste Form von Fitness und Gesundheitstraining
•    Ihr Personaltrainer ist immer an Ihrer Seite, vermittelt Ihnen Motivation und bringt Spaß an Fitness
•    Er kontrolliert die richtige Ausführung und den Trainingserfolg
•    Er erarbeitet mit Ihnen, wie oft und wie intensiv Sie für Ihr Ziel trainieren sollten
•    Er zeigt Ihnen auch, wie Sie allein effizienter üben können
•    Er lässt Sie nicht mit einem nur einmal erstellten Trainingsplan allein, sondern kümmert sich kontinuierlich um Sie und Ihr Wohlbefinden

FÜR WEN IST PERSONAL TRAINING GEEIGNET?

Personaltraining richtet sich an jeden, der sich eine individuelle und effektive Betreuung wünscht.
             Das größte Hindernis beim Erreichen Deiner Ziele ist mangelnde Motivation.

Machen Sie mit uns noch heute den ersten Schritt

Gerne beraten wir Sie persönlich!